Du Lundi 24/10 au Vendredi 28/10/2022


Stage réservable à la semaine uniquement
Possibilité de coupler avec une activité "MATIN" pour faire une journée complète

Accueil
Gymnase du COSEC -21 Quai Jean Baptiste Simon, 69270 Fontaines sur Saône

Horaires
Après-midi : Entre 13h30 et 13h45 ou en journée continue avec repas
Soir : Entre 17h15 et 18h

Activité
Tu es débutant ? Tu apprends les règles du jeu puis les coups principaux (coup droit, revers) pour tenir l’échange.
Tu es performant ? Tu passes au perfectionnement, précision des coups, travail sur les effets et tu les appliques en match.

Objectifs du stage : Maitrise des coups principaux et être capable d’échanger face à un adversaire.

Encadrement
Educateur sportif diplômé

Le transport
Transport en car sur les lieux de l'activité

Le matériel
Aucun matériel spécifique n’est requis. Si toutefois c’était le cas, il est prévu par le centre.

La tenue
Prévoir une tenue adaptée à la pratique sportive
Ne pas oublier les indispensables (veste, bouteille d’eau, sac à dos)

Repas
Le repas n'est pas compris dans cette formule.
Le repas est automatiquement inclus en cas de journée complète, il est de type repas chaud (5€/repas)
Le goûter de l'après-midi est prévu

Protocole sanitaire
Le protocole sanitaire peut encore évoluer, l’activité sera soumise au règlement sanitaire en vigueur à la date de début.